Kesehatan

Ini Makanan Yang Bisa Turunkan Berat Badan

London, PADANGTODAY.COM-Berbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan, mulai dari urusan makanan sampai melakukan operasi medis. Berikut adalah beberapa makanan yang bisa membantu menurunkan berat badan secara cepat seperti dilansir laman Yahoo health, Minggu (26/7). 1. Teh putih Menurut sebuah studi yang dilakukan Food Chemistry pada 2015, antioksidan yang ditemukan dalam teh putih membantu melindungi sel-sel sehat terhadap kerusakan oksidatif ...

Read More »

Khasiat Kurma Bagi Kecantikan

PADANGTODAY.COM-Kurma adalah makanan khas saat ramadhan, walaupun ramadhan telah usai. Perempuan tetap bisa merasakan khasiat kurma di sekujur tubuh mereka melalui spa kurma. Manfaatnya, menghambat penuaan dini. ”Kenapa kok kurma? Karena nggak pernah ada yang ngangkat kandungan kurma segini banyak,” ucap Syukriya Alkatiri, pemilik sebuah klinik kecantikan. Dia menjelaskan, dates spa atau spa kurma dibuat khusus dari ekstrak buah yang ...

Read More »

Makanan Yang Membantu Untuk Mendapatkan Tidur Malam Yang Lebih Baik

PADANGTODAY.COM – Kualitas tidur Anda di malam hari sangat buruk? Seperti dilansir allyou.com, ahli gizi Dr. Wendy Bazilian menyarankan 6 makanan yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan tidur malam yang lebih baik. Penasaran? Yuk simak ulasan menariknya! 1. Pisang Pisang dapat meningkatkan kualitas tidur malam Anda. Buah ini dapat membantu mempromosikan tidur yang baik karena mengandung magnesium dan kalium. Kedua ...

Read More »

Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan Tubuh

PADANGTODAY.COM – Suka makan jambu? Selain jambu biji, jambu air juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jambu air adalah sumber vitamin C dan A, serat, kalsium, tiamin, niasin dan zat besi. Nah, berikut adalah enam manfaat jambu air untuk kesehatan tubuh Anda. Yuk kita simak bersama! 1. Mengontrol diabetes Salah satu manfaat terbaik dari jambu air adalah itu sangat bagus ...

Read More »
Lewat ke baris perkakas