Oleh: dr. Hj. Mery Yuliesday, MARS. Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Barat Puasa tidak hanya membutuhkan niat, tapi harus didukung dengan kondisi tubuh yang optimal. Agar tetap sehat dan bugar selama puasa ada baiknya kita memperhatikan asupan saat sahur dan berbuka. Berikut beberapa tips agar bugar dan sehat selama puasa: Saat sahur Perbanyak konsumsi sayur dan buah karena kandungan serat ...

Padang-today.com___Jika tak ada aral melintang, maka Minggu (2/2018) besok, Karang Taruna Provinsi Sumatera Barat berencana akan menggelar acara jalan sehat Karang Taruna Sumbar, dipusatkan di Nagari Lubuk Alung, Kecamatan Lubuk Alung Kabupaten Padangpariaman. Seperti diakui Ketua Panitia Pelaksana Febriyadi, digelarnya kegiatan Jalan Sehat Karang Taruna Sumbar di Kabupaten Padangpariaman, juga bagian dari apresiasi Karang Taruna Sumbar terhadap kepedulian Bupati Padangpariaman ...

Padang-today.com__Sebanyak 12 grup senam lansia se-Kota Pariaman diperlombakan dalam senam yang diselenggarakan Pemko Pariaman melalui Dinas Sosial yang diadakan di Panggung Wisata Pantai Gandoriah Kota Pariaman, Rabu, (21/11). Lomba dibuka Walikota Pariaman melalui Kadis. Sosial Afnil dan dihadiri jajaran Dinas Sosial serta perwakilan dari Pengurus PKK kecamatan se-Kota Pariaman. Dalam pidato Wako Pariaman yang dibacakan Afnil, bahwa senam ini disamping ...

Payakumbuh, PADANG-TODAY. com-Dewan Pimpinan Daerah Partai Keadilan Sejahtera (PKS) Kota Payakumbuh menggelar jalan sehat berhadiah yang berpusat Lapangan Poliko, Minggu (13/05) pagi. Jalan sehat yang meriah oleh pembagian hadiah kepada masyarakat tersebut menurut Ketua panitia Mustafa, adalah dalam rangka menyambut bulan suci Ramadhan sekaligus memeriahkan Miladnya Partai PKS yang telah 20 Tahun bersama masyarakat tuturnya mengatakan. Dalam kegiatan tersebut, juga ...