Tag Archives: Tips

Kadiskes Sumbar: Tips Tetap Sehat Selama Bulan Ramadhan

Oleh: dr. Hj. Mery Yuliesday, MARS. Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Barat Puasa tidak hanya membutuhkan niat, tapi harus didukung dengan kondisi tubuh yang optimal. Agar tetap sehat dan bugar selama puasa ada baiknya kita memperhatikan asupan saat sahur dan berbuka. Berikut beberapa tips agar bugar dan sehat selama puasa: Saat sahur Perbanyak konsumsi sayur dan buah karena kandungan serat ...

Read More »

Tips Asri Welas Jaga Kesehatan Selama Berpuasa

PADANGTODAY.COM-Asri Welas, artis sekaligus model ini saban hari hadir menghiasi layar kaca di berbagai program Ramadan. Praktis waktunya kini banyak dihabiskan di lokasi syuting selama bulan puasa ini. Sadar aktivitasnya padat, wanita berumur 36 tahun ini tak mau mengecewakan para penggemarnya bila terlihat kurang fit, meski tengah menjalankan ibadah puasa. Karena itu, Asri mengakalinya dengan menjaga pola makan saat berbuka ...

Read More »

Tips Mudah Untuk Meredakan Migrain

PADANGTODAY.COM – Migrain termasuk satu dari sekian banyak jenis sakit kepala yang menyebalkan. Migrain atau sakit kepala sebelah terasa sangat menyakitkan dengan dentaman yang dihasilkan di dalam kepala Anda. Bagi Anda yang terbiasa terkena migrain, mungkin hal yang umum Anda lakukan adalah segera beristirahat setelah minum obat pereda migrain. Namun selain cara tersebut, dailymail.co.uk melansir sebuah tips mudah dan aman ...

Read More »

Tips Untuk Meredakan Penyakit Gusi

PADANGTODAY.COM – Penyakit gusi bikin Anda merasa tidak bersemangat dan lesu? Pengobatan untuk penyakit ini akan bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Namun, ada beberapa tips yang bisa Anda coba di rumah untuk meredakan penyakit gusi. Yuk simak ulasan menarik berikut ini! 1. Mengunyah daun mint Daun mint memiliki sifat anti-kuman yang dapat menghilangkan bakteri berbahaya di dalam mulut. ...

Read More »
Lewat ke baris perkakas