Tag Archives: Efektif

Langkah Efektif Bersihkan Garasi

PADANGTODAY.COM-Garasi adalah ruang yang memiliki banyak fungsi. Selain menjadi tempat parkir kendaraan, garasi juga dapat berfungsi sebagai ruang penyimpanan misalnya pemotong rumput, perkakas tanaman, peralatan dari kayu, dan bahkan perabotan dapur yang jarang digunakan. Jika dibiarkan terlalu lama tanpa pembersihan yang baik, garasi Anda bahkan bisa menimbulkan bahaya keamanan. Dengan langkah-langkah mudah, Anda dapat mengubah garasi menjadi lebih terorganisasi, dan ...

Read More »

Tidur Jam 10 Malam Merupakan Jam Tidur Efektif

PADANGTODAY.COM-Teori tidur malam sebanyak delapan jam bukan sekadar himbauan sebuah iklan produk kecantikan belaka. Sebab, menurut seorang pakar, waktu tidur terbaik adalah jam 10 malam dan terbangun pada pukul enam pagi untuk mulai beraktivitas. Shawn Stevenson, pakar wellness mengatakan bahwa waktu paling optimal untuk Anda tidur malam adalah jam 10. Selain ampuh untuk mengumpulkan kembali energi dan tenaga, tidur jam ...

Read More »

Kalahkan Obat, Ganja Lebih Efektif Atasi Masalah Penyakit Ini

PADANGTODAY.com-Posisi ganja di mata kesehatan hingga saat ini masih kontroversial. Banyak penelitian yang sudah mengungkap manfaat ganja sebagai salah satu tanaman obat yang bisa digunakan untuk merawat beberapa penyakit. Namun di sisi lain penelitian juga menunjukkan bahwa merokok ganja bisa memicu masalah pada jantung dan pernapasan, bahkan bisa berujung pada kematian. Meski begitu, melalui percobaan dan penelitian para ahli menemukan ...

Read More »