Tag Archives: Terlalu

Bahaya Terlalu Banyak Tidur Bagi Kesehatan

PADANGTODAY.COM-Akitivitas yang padat membuat banyak orang harus menjalani istirahat yang cukup guna memulihkan kondisi fisik. Tidur adalah istirahat paling mujarab untuk menjaga kesehatan. Masalahnya, banyak yang tidak paham terkait kualitas tidur. Banyak yang menganggap tidur selama delapan jam sudah cukup. Padahal, terlalu banyak tidur sebenarnya juga tidak bagus. “Waktu tidur yang baik adalah tujuh jam. Namun tidur delapan jam secara ...

Read More »

Pemain U-23 Putu Gede Nilai Laga Pamungkas Tidak Terlalu Istimewa

Jakarta, PADANGTODAY.COM-Pemain belakang timnas Indonesia U-23, Putu Gede Juni Antara, menilai, laga pamungkas Kualifikasi Piala AFC U-23 kontra Korea Selatan, Selasa (31/3/2015), tidak terlalu istimewa. Seperti diketahui, Indonesia butuh kemenangan untuk merebut tiket otomatis ke putaran final Piala AFC U-23 2016 di Qatar. Jika seri atau kalah, Garuda Muda harus menanti hasil di grup lain untuk berharap lolos sebagai lima ...

Read More »

Mengonsumsi Vitamin D Terlalu Banyak Dapat Menyebabkan Stroke

PADANGTODAY.COM – Vitamin D telah lama dikenal bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda sebab mampu menguatkan tulang dan gigi serta menunjang peningkatan kesehatan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan. Itulah sebabnya para ahli pun menyarankan Anda untuk memperhatikan asupan vitamin D harian Anda. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari healthmeup.com menemukan fakta yang mengejutkan bahwa ternyata mengonsumsi vitamin D terlalu banyak bisa ...

Read More »

Terlalu Banyak Minum Air Juga Membahayakan Kesehatan

PADANGTODAY.COM-Banyak minum air putih selama ini dipercaya oleh masyarakat dapat menjaga ginjal tetap sehat. Namun, asupan cairan yang sebagian besar berasal dari minum air pun ada batasnya. Terlalu banyak minum air putih juga bisa membahayakan kesehatan. Lalu, berapa banyak seharusnya konsumsi air? Guru Besar Tetap Bidang Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Parlindungan Siregar mengatakan, dalam aktivitas normal atau ...

Read More »